最近ハマっているハンドメイド、2コ売れました〜!なんだか嬉しいです。でも、今ちょっとイライラしていることが。それは、日本郵便の配達が遅いことです。注文してくれた方に対してではなく、ハンドメイドにかかせない丸カンを注文したのですが、これが配達される予定日になっても来ず、今3日が過ぎようとしています…。これでは新作を作ろうと思っても作れない。配達に時間がかかるのであれば、最初からそう記載してくれたらいいのに。予定日を書かれるとそう思ってしまうから、余計な期待はさせないでほしいのです。ということで今手持ち無沙汰なわけで、何もできません。もしこんなに遅いとわかっていたら購入なんてしなかったのに。自分で買いに行った方が早かったのに。いつもこうではなく、通販は便利です。だからたまにこういうことがあるととてもがっかりしてしまいますね。これからも使う予定ではありますが、ヤマト運輸に運んでもらいたいなと思いました。

私の趣味は手料理です。
とは言っても最近は加工食品などが本当に多くあるし、
クックパッドなどの便利なアプリなどもあるため、
作るのはいたって簡単なメニューでなかでもダイエットを
意識した料理がマイブームです。
クックパッドなどから頂いたアイデアでこれまで、
糸こんにゃくのカルボナーラやこんにゃくチップス、
豆腐やじゃがりこを使ったお餅など、
どれも手軽にできるものばかりです。
カレーのひと手間工夫にもハマっています。
レトルトのカレーにダイエットを意識して納豆を乗っけたり、
お醤油をかけたり、その他足りないなら卵やチーズなども
乗っけてレンジでチンしてよく食べています。
TVからもアイデアを頂き、これまでも豆腐のレアチーズ風や
豆腐とサバ味噌缶のレンチンなどを作って美味しくヘルシーに
味わうことで空腹がかなり満たされています。
この他、私はジャガイモが好きでポテチなども好きなのですが、
コレステロールや脂肪・糖質が気になるのでこれらもまたクックパッドなどから
知恵を頂き、ノンフライドポテトや焼きポテトチップスなどを作ってきました。
おかげさまで、今年の初めは「正月痩せ」でしたし、お腹もかなり引っ込みました。
これからももちろん続けていきます。キレイモ 月額制

私は朝はトーストを頂くことが多いのですが、食パンに多めのマーガリンをぬるのが好きなのです。
最近は頂いたジャムを、パンにぬって食べることもあります。

以前は多くの甘いパンなどをよく食べたものです。
甘いものが少し苦手になった私ですが、ジャムも食べてみたら美味しいものです。

私がジャムにもっている価値として、ただ糖分の塊という意識がありました。
でも生の果物と比べても食物繊維はほぼ同じなのです。

またジャムは活性酸素から身体を守る作用が、ポリフェノールの成分についても生のものとはほとんど変わりないものです。

目が弱い傾向が私にはあるのですが、難病のサルコイドーシスの症状として表れています。
ブルーベリージャムはアントシアニンという青紫の色素が含まれいるので、目の組織の酸化防止効果や視力回復効果があります。

これからはジャムはただ砂糖の塊という意識をもたないで、積極的に摂取したいと思っています。
身体に良いところが沢山あるジャムですが、食べ過ぎる事では太ってしまいます。

ジャムにすることで、新たに得られる成分のメラノイジンというものがあります。
熱を加える事で糖が反応し作られるメラノイジンというものには、強力な抗酸化作用があるのです。

活性酸素の除去などもするこの成分は、ミネラルやビタミンなどの吸収もよくしてくれるものと最近知ったのです。夜間 即日融資 カードローン

「古い本にはイチョウの葉が挟まっていることがたまにあります」。古書店主のつぶやきがネット上で注目を集めています。ツイート元の古書店主の方も言っていますが、古い本(特に江戸時代の本)にイチョウの葉が挟まっていることは珍しいことではありません。もちろん、イチョウの葉をしおり代わりに使っていた側面もありますが、最も大きな理由としてイチョウの葉が防虫剤の役目を果たすので、江戸時代には高価だった本を守るために挟んだとされています。イチョウの葉は人々が本を大切にしていた証なのです。私の知る限りではイチョウの葉だけではなく、タバコの葉が挟まっていることもあります。日本人が本を大切にしてきたことを示す、1つの文化と言えるかもしれません。この知識は古い本を扱っている人にとっては当たり前なのですが、どうやら一般の方には新鮮だったようです。こういう何気ないところにも、日本人の本に対する文化があります。これから先、どのような文化が生まれるのか、楽しみです。http://www.br-guadeloupe.com/ginza-kao.html